To the Top of Ruy !

Date : 12/10/2008
Heure : 10H55
Temps : 1H50'32''
Distance : 17,437 km
Météo : 21,7° C – Beau soleil
Parcours : Ruy Top
Allure : 6,22 min/km

Commentaires : La sortie avec Manu à Ruy ! Je dois dire que Manu m'a réservé une jolie petite sortie, avec des côtes qui vont bien et qui cadrent bien les difficultés de Marseille-Cassis. On aura quand fait 343 mètres de dénivelé en montée... C'est sûr, Manu est bien mieux préparé que moi !